「ココナッツオイル」のまとめ(1ページ)

毎日でもカンタンに摂れる!日本のスーパーフードその名は「味噌」

スーパーフードといえば、アサイー、ココナッツオイル、チアシード...など海外のものが想像されますが、日本にもスーパーフードがある…

スーパーフードプラス編集部

美容成分が入っている美味しいオイル「マカデミアナッツオイル」

スーパーフードと呼ばれるオイルと言えば、ココナッツオイルが有名ですが、今ジワジワと注目されているのが美容に最適なパルミトレイン酸…

スーパーフードプラス編集部

ココナッツオイルとホットケーキミックスで!簡単ふわふわマフィン

日本にもあっと言う間に浸透したスーパーフードの1つがココナッツオイル。海外セレブにも愛用者が多く、ミランダ・カーは毎日大さじ4杯…

飯塚 美香

次に来るスーパーフードはこれ!話題のスーパーフードとは?

スーパーフードの種類もたくさんありまちあしすが、その中でも話題となるスーパーフードがあります。ココナッツオイルやチアシード、アサ…

スーパーフードプラス編集部

アーモンドオイルでお肌をしっかり保湿しましょう♡

お肌の保湿って大事ですよね。冬の乾燥はもちろんですが、暑い季節もエアコンの影響でお肌は乾燥しがちです。みなさんは乾燥対策はできて…

スーパーフードプラス編集部

沖縄はスーパーフードの宝庫?!沖縄のスーパーフードを調べてみよう!

スーパーフードといえば、チアシードやアサイー、ゴジベリー、ココナッツオイルなどが思い浮かびますが、ジャパニーズフードにもたくさん…

スーパーフードプラス編集部

日本発のスーパーフード!「海の野菜」と言われる昆布の美容効果とは!?

近頃はココナッツオイルやアサイー、チアシードなど海外生まれのオシャレなスーパーフードが日本では人気です。その為に毎日の食事に取り…

飯塚 美香

違いを徹底解明!スーパーフード、スローフード、オーガニック、マクロビの違いとは?

食は美や健康を保つためにとても重要で、最近では女性の多くが高い関心を持っています。
私たちは経済の発展に伴い豊かな食生活…

スーパーフードプラス編集部

毎日食べたい『不老長寿の妙薬』ゴジベリー!簡単レシピ5選

ゴジベリーって、なにかみなさんご存知ですか?ゴジベリーとはクコの実のことです。杏仁豆腐の上に乗っている、あの赤い実がクコの実であ…

スーパーフードプラス編集部

気分はハワイアン!極上のお家カフェタイムを演出 ココナッツコーヒー

今日は、健康や美容効果に大変優れていると巷で話題独占中のココナッツのオイルを簡単にアレンジしたカフェ風ドリンクをご紹介いたします…

スーパーフードプラス編集部

綺麗な女性はみんな知っていた?!今話題のスーパーフードの効果がすごい!

近年、日本の食の欧米化により生活習慣病が社会的な問題となっています。しかし、美容や健康に関心の高い女性たちの間では、既にオーガニ…

スーパーフードプラス編集部

ダイエット中に食べたい!フリーカで作る簡単スイーツレシピ

穀物系のスーパーフードというと、キヌアやアマランサスが挙げられますが、最近注目を浴びているのがフリーカです。ご飯と一緒に炊いたり…

飯塚 美香

チョコレート好きならTRY!ココナッツオイル&ローカカオパウダーで作る「ビューティー…

チョコレートには、カフェインやテオブロミンなどが含まれており、精神的疲労を回復させる効果が期待できます。さらに、カカオ豆に含まれ…

高木 沙織

お料理にもスイーツ作りにも!甘くて美味しいココナッツミルク活用法

身近なスーパーフードとして浸透してきたココナッツオイル。美容と健康のために食生活に取り入れている方が多くなってきました。実は、コ…

飯塚 美香

スーパーフードを上手に取り入れよう! ココナッツオイルを使った簡単レシピ

スーパーフードを上手に取り入れたいと思っていても、なんだかいつもワンパターンになってしまっていませんか?時間もないし、凝った料理…

スーパーフードプラス編集部

「シーバックソーン」で食べるスキンケア 美肌&アンチエイジングもこれでバッチリ 

ココナッツオイルやアサイー、チアシードなどよく耳にするスーパーフード。そんな中、最近注目を集め始めているのがミラクルフルーツと呼…

スーパーフードプラス編集部

夏の冷え性も解消 スーパーフードで冷え性対策

猛暑が続く中、オフィスや電車のエアコン、冷たいものの取りすぎなどで冷え性になっていませんか?体の冷えは代謝が悪くなったり、腸を弱…

スーパーフードプラス編集部

ココナッツオイルは食べるだけじゃない!こんなにも使えるココナッツオイルの魅力

スーパーフード愛用者なら誰でも知っているココナッツオイル。飲み物に入れたり、ドレッシングにしたり、料理油の代わりに炒め物に使った…

スーパーフードプラス編集部

おすすめのオイルはこれ!グレープシードオイルの効果とは?

ココナッツオイル、アボカドオイルなどカラダにいいオイルがたくさんありますが、今度はこのオイルはいかがでしょう?その名も「グレープ…

スーパーフードプラス編集部

今年の夏を乗り切るためのスーパーフード活用法

まだ梅雨も明けていないのに、連日の暑さ...。暑さによる夏バテやエアコン環境による体調不良など引き起こしてませんか?夏はまだまだ…

スーパーフードプラス編集部